Welche gesundheitlichen Risiken werden mit Übergewicht verbunden und wie lassen sie sich reduzieren?
Wenn Sie die Risiken von Übergewicht besser verstehen möchten, brauchen Sie zuallererst eine klare Definition davon, was Übergewicht überhaupt ist. Denn tatsächlich ist etwas Bauch- oder Hüftfett noch kein Grund zur Sorge, sondern sogar gesund – auch wenn die gesellschaftliche Wahrnehmung hier manchmal lautstark widerspricht.
Ihr Körperfett wird erst zu einem Risikofaktor, wenn Sie einen Body-Mass-Index von 25 übersteigen. Ab diesem Punkt spricht die Medizin von Übergewicht. Sobald Ihr BMI über 30 liegt, gelten Sie im medizinischen Sinne als adipös.
Wenn das der Fall ist, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Begleit- und Folgeerkrankungen Ihr Leben erschweren. Dazu gehören über 60 verschiedene Krankheitsbilder, wie zum Beispiel: Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes, psychische Erkrankungen oder eine geschwächte Immunantwort.
Die gute Nachricht? Sie reduzieren Ihre gesundheitlichen Risiken bereits, wenn Sie 5–10 % Ihres Körpergewichts verlieren. Jetzt haben Sie einen klaren Überblick über Übergewicht, die verbunden Risiken und wie viel Gewicht Sie verlieren müssen, um die Risiken zu entschärfen.
Lesen Sie weiter, um tiefe Einblicke in das Thema Körperfett als Risikofaktor zu erhalten. Und verpassen Sie nicht unsere praktischen Tipps, um Ihr Körperfett einfach loszuwerden.
Wichtige Erkenntnisse
Übergewicht wird ab einem BMI von 25 zum Risikofaktor:
Wenn Ihr Body-Mass-Index (BMI) über 25 liegt, gilt das medizinisch als Übergewicht, und ab einem BMI von 30 spricht man von Adipositas. Ab diesem Punkt steigt das Risiko für über 60 verschiedene Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Vielseitige Ursachen für Übergewicht:
Übergewicht ist nicht immer nur eine Frage des Lebensstils. Es kann durch genetische Veranlagung, hormonelle Störungen, psychische Faktoren oder Umwelteinflüsse beeinflusst werden. Deshalb trifft es Menschen aus allen Lebensbereichen.
Medikamentöse Unterstützung beim Abnehmen:
Wenn Diäten und Bewegung nicht ausreichen, können Abnehmspritzen wie Wegovy, Ozempic oder Mounjaro helfen. Sie reduzieren den Appetit und fördern das Sättigungsgefühl. Besonders Mounjaro bietet zusätzliche Wirkung für Menschen, die mit anderen Medikamenten nicht den gewünschten Erfolg erzielt haben.
Wieso sind 54 % aller Menschen im deutschsprachigen Raum übergewichtig?
In Deutschland, Österreich und der Schweiz sind statistisch über die Hälfte aller Menschen übergewichtig. Generell betrifft das etwas öfter Männer als Frauen und Deutschland verzeichnet die höchsten Werte adipöser Bewohner:innen.
Übergewicht ist stark verbreitet, also stellt sich die Frage, woran das liegen kann. Denn das Vorurteil, dass Übergewicht vor allem an Faulheit liegt, kann nicht stimmen. Jeden zweiten Menschen im deutschsprachigen Raum und Sie als faul zu bezeichnen, zieht das Problem nur ins Lächerliche und hilft nicht dabei, die grundlegenden Ursachen zu verstehen.
Welche Faktoren begünstigen die Entstehung von Übergewicht und sorgen dafür, dass so viele Menschen darunter leiden?
Die moderne Forschung ist sich bereits einig, dass Übergewicht ein multifaktorielles Problem ist. Also spielen viele verschiedene Einflussfaktoren eine Rolle bei der Entstehung. Wenn Sie also übergewichtig sind, kann es daran liegen, dass Sie:
Eine genetische Veranlagung besitzen.
Unter einer hormonelle Störungen leiden.
Ihr Lebensstil dazu geführt hat (Ernährung, Bewegungsmangel).
Psychische Faktoren eine Rolle spielen.
Oder sogar Umwelteinflüsse.
Übergewicht ist in der Entstehung facettenreich und in einigen Fällen gar nicht selbst verschuldet. Trotzdem sind die damit verbundenen Gesundheitsrisiken besorgniserregend.
In welchen Bereichen gefährdet Übergewicht oder Adipositas Ihre Gesundheit?
Sie haben bereits in der Einleitung dieses Artikels einen kurzen Überblick erhalten, weshalb starkes Übergewicht Ihre Gesundheit gefährdet. Aber wenn Sie die Auswirkungen wirklich verstehen möchten, lohnt sich ein detailreicher Blick auf die möglichen Langzeitfolgen.
Übergewicht als Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Folgende Herz-Kreislauf-Erkrankungen betreffen Sie öfter, wenn Sie selbst übergewichtig oder adipös sind:
Bluthochdruck
Arteriosklerose
Chronische Herzschwäche (Herzinsuffizienz)
Angina pectoris
Herzinfarkt
Schlaganfall
Übergewicht als Risikofaktor für Stoffwechselerkrankungen
Ihr Risiko steigt, unter einer dieser Folgeerkrankungen zu leiden, wenn Sie übergewichtig sind:
Diabetes mellitus Typ 2: Übergewicht ist einer der Hauptrisikofaktoren. Der Körper kann Insulin weniger effektiv nutzen, was zu einem erhöhten Blutzuckerspiegel führt.
Fettstoffwechselstörungen (z.B. erhöhter Cholesterinspiegel)
Gicht
Übergewicht als Risikofaktor für Erkrankungen des Bewegungsapparats
Die zusätzliche Belastung durch das hohe Körpergewicht führt zu:
Degenerativen Gelenkerkrankungen wie Arthrose
Rückenschmerzen
Hüft- und Kniebeschwerden
Übergewicht als Risikofaktor Atemwegserkrankungen
Auch Ihre Atmung und Ihr Schlafqualität leiden unter Übergewicht:
Schlaf-Apnoe-Syndrom: Atemaussetzer im Schlaf, die zu schlechter Schlafqualität und Tagesmüdigkeit führen
Belastungsdyspnoe: Schwere Atmung bei körperlicher Anstrengung
Übergewicht als Risikofaktor Krebserkrankungen
Übergewicht erhöht das Risiko für bestimmte Krebsarten, darunter:
Brustkrebs
Darmkrebs
Gebärmutterkrebs
Wie Sie sehen, ist die Liste der möglichen Auswirkungen auf Ihren Körper lang. Deswegen ist Übergewicht eine ernste Sache. Im nächsten Absatz erfahren Sie deshalb, welche Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen, um Ihr Übergewicht zu reduzieren und damit die verbundenen Risiken.
Wie nehmen Sie effektiv ab, um Ihr Übergewicht und die damit verbundenen Risiken zu reduzieren?
Auch wenn Sie diesen Ratschlag sicher schon oft gehört haben: mehr Bewegung und auf Ihre Ernährung zu achten, ist der „einfachste“ Weg, um langsam Ihr Körpergewicht zu reduzieren.
Medizinisches Fachpersonal empfiehlt vorwiegend mediterrane Kost zu sich zu nehmen, verarbeiteten Zucker zu reduzieren (also Süßigkeiten) und mindestens 2 Stunden aktiv Sport zu betreiben jede Woche.
Dieses Vorgehen ist sicher wirkungsvoll, wenn auch nur langsam. Außerdem trifft es nur auf Sie zu, falls Sie keine genetische Disposition oder eine hormonelle Störung haben, die Ihnen einen Strich durch die Rechnung macht.
Wenn Sie aber Ihre Ernährung bereits umgestellt und sich mehr bewegt haben, ohne Erfolge zu erzielen, können Sie medikamentöse Unterstützung in Betracht ziehen. Denn dann erfüllen Sie bereits alle Voraussetzungen, um ein Rezept zu erhalten.
Welche Medikamente können dafür sorgen, dass Ihnen das Abnehmen leichter fällt?
Wenn Ihr BMI über 30 liegt oder über 27 und Sie leiden bereits unter einer der Folgeerkrankungen von Übergewicht, dann erfüllen Sie alle Voraussetzungen, um Ihr Abnehmziel mit der Unterstützung von Medikamenten leichter zu erreichen.
Hier haben sich vor allem drei Abnehmspritzen bewährt, die Ihren Heißhunger reduzieren, nach Mahlzeiten für ein längeres Sättigungsgefühl sorgen und Ihren Blutzucker unter Kontrolle bringen.
Werfen wir gemeinsam einen Blick auf die bewährten Optionen, die Ihnen zur Verfügung stehen, um Ihr Gewicht und die damit verbundenen Risiken zu reduzieren:
Wie unterstützt Sie Wegovy beim Abnehmen?
Wegovy enthält den Wirkstoff Semaglutid. Der Wirkstoff ahmt ein Hormon Ihres Körpers nach, um Ihren Hunger zu reduzieren, Ihr Sättigungsgefühl nach Mahlzeiten zu erhöhen und Ihre Insulinproduktion anzuregen, wenn das nötig ist.
Wie unterscheidet sich Ozempic von Wegovy?
Ozempic enthält den gleichen Wirkstoff wie Wegovy, aber wurde ursprünglich für Diabetiker entwickelt. Deswegen eignet sich Ozempic besonders gut für Sie, falls Sie Probleme mit der Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels haben. Sonst ist die Wirkung nahezu deckungsgleich mit Wegovy.
Was macht Mounjaro so besonders?
Mounjaro enthält den Wirkstoff Tirzepatid. Das Medikament ahmt das gleiche Hormon wie Wegovy und Ozempic nach, um Sie beim Abnehmen zu unterstützen. Mounjaro wirkt auch noch über einen zweiten Weg in Ihrem Körper. Erneut auf hormoneller Ebene, um Ihren Appetit, Blutzucker und Ihr Sättigungsgefühl zu regulieren. Deswegen ist das Medikament besonders hilfreich, falls Sie Wegovy und Ozempic Ihnen nicht die gewünschte Wirkung gebracht hat.
Zusammenfassend eignet sich jedes der Medikamente, Wegovy, Ozempic und Mounjaro, um sichtbare und spürbare Fortschritte bezüglich Ihres Gewichts zu erzielen.
Sie möchten Ihr gewünschtes Abnehmmedikament sicher, legal und einfach über das Internet bestellen?
Wegovy, Ozempic und Mounjaro sind in Deutschland rezeptpflichtig, weshalb Sie zum legalen Kauf im Internet einen Online-Anbieter benötigen, der einen sicheren Prozess etabliert hat, um Ihnen den Erwerb mit einem gültigen Rezept zu ermöglichen.
Deutsche Medz hat sich auf den Online-Handel von rezeptpflichtigen Medikamenten spezialisiert und einen sicheren und einfachen Prozess entwickelt, um die Rezeptpflicht zu wahren.
So ermöglichen wir Ihnen nicht nur, dass Sie Ihr gewünschtes Abnehmmedikament legal online bestellen können, sondern sorgen auch dafür, dass der Schutz Ihrer Gesundheit immer im Mittelpunkt steht.
Denn die Rezeptpflicht dient der Überprüfung, ob es gesundheitliche Faktoren gibt, die Sie von der Anwendung Ihres gewünschten Abnehmmedikaments ausschließen. Es kann sich hierbei um Vorerkrankungen handeln, andere gesundheitliche Zustände oder Medikamente, die Sie bereits einnehmen.
Deswegen müssen Sie beim Bestellvorgang gewissenhaft einen Online-Fragebogen ausfüllen, der unserem medizinischen Personal ermöglicht, Ihre Angaben zu überprüfen und so sicherzustellen, dass sich die Anwendung Ihres gewünschten Abnehmmedikaments für Sie eignet.
Sollte es aus medizinischer Sicht keine Bedenken geben, wird Ihnen ein gültiges Rezept ausgestellt und Ihr gewünschtes Abnehmmedikament wird diskret verpackt und direkt an Ihre Haustür geliefert.
Einfach, sicher und legal.
Überzeugen Sie sich am besten selbst und bestellen Sie Ihr gewünschtes Abnehmmedikament hier.
