Nehmen Sie wieder zu, wenn Sie Mounjaro absetzen?
Mounjaro unterstützt viele Menschen in Deutschland dabei, die Blutzuckerwerte konstant und Diabetes-Typ-2 im Griff zu halten. Aber das ist nicht der einzige Vorteil von Mounjaro. Berichte von Anwender:innen und Studien zeigen, dass die Nutzung des Medikaments zu einer Gewichtsabnahme führen. Doch was passiert, wenn Sie Mounjaro nicht mehr nutzen?
Das Wichtigste in Kürze:
Die 5 wichtigsten Erkenntnisse über die Gewichtsveränderung, wenn Sie aufhören Mounjaro zu nutzen:
Mounjaro (Tirzepatid) führt bei Menschen mit Übergewicht oder Adipositas dazu, dass sich das Körpergewicht reduziert.
Mounjaro reduziert den Appetit, verlangsamt die Verdauung, stabilisiert die Blutzuckerwerte und kurbelt den Stoffwechsel an.
Wenn Sie Mounjaro nicht mehr nutzen, normalisiert sich die Geschwindigkeit Ihrer Verdauung und Ihres Stoffwechsels und Ihre Blutzuckerwerte haben wieder mehr Höhen und Tiefen.
Das Absetzen des GLP-1-Antagonisten führt also zu einer Normalisierung Ihres Appetits, weshalb eine Gewichtszunahme nicht auszuschließen ist.
Wenn Sie Ihr neues Gewicht halten möchten, gibt es eine Reihe von nützlichen Tipps, um Ihnen das zu erleichtern. Bewegung, Ernährung und Beratung spielt eine Rolle.
Wofür wird Mounjaro eingesetzt?
Mounjaro (Tirzepatid) kann Ihnen von Ihrem Arzt verschrieben werden, wenn Sie unter Diabetes Typ-2-mellitus leiden. Das passiert oft, wenn Ihre bisherige Behandlung den Blutzuckerspiegel in Ihrem Körper nicht effektiv reguliert hat [1]. Empfohlen wird Mounjaro, wenn Sie bereits ohne Erfolg probiert haben, Ihre Ernährung zu ändern und sich mehr zu bewegen, um Ihre Blutzuckerwerte in den Griff zu bekommen.
Wieso reduziert Mounjaro das Körpergewicht?
Die Blutzuckerkontrolle von Mounjaro gelingt dem Medikament über die spezifische Wirkung: Ihre Verdauung verlangsamt sich, was Ihren Appetit reduziert. Außerdem erhöht sich Ihr Stoffwechsel, wenn Sie Mounjaro nutzen. Diese Faktoren tragen dazu bei, dass sich Ihr Körpergewicht reduziert.
Wie funktioniert Mounjaro im Detail?
Mounjaro erhöht Ihre Insulinproduktion und verbessert die Insulinempfindlichkeit Ihrer Zellen. Außerdem reduziert es die Glukagon-Konzentration in Ihrem Körper [2]. Alle angeführten Wirkungen erzielt das Medikament über die GLP-1-Rezeptoren. Hier dockt der Wirkstoff an, um die genannten Effekte zu bewirken.
Nehmen Sie wieder an Gewicht zu, wenn Sie die Nutzung von Mounjaro einstellen?
Ohne Mounjaro normalisiert sich Ihr Körper. Sie spüren erneut ungezügelten Appetit, Ihr Stoffwechsel ist nicht mehr erhöht und Ihre Verdauung nicht mehr verlangsamt. Diese Umstellung kann dazu führen, dass Sie erneut an Gewicht zunehmen.
Welcher Lebensstil begünstigt, dass Sie erneut an Gewicht zunehmen?
Es gibt einige Risikofaktoren, die nach dem Stopp Ihrer Mounjaro-Behandlung begünstigen, dass Sie an Gewicht zunehmen:
Ungesunde Ernährung
Wenn Sie sich ungesund ernähren, erhöht das die Wahrscheinlichkeit, dass Sie an Gewicht zunehmen, sobald Mounjaro nicht mehr Ihren Appetit zügelt.
Kaum Bewegung
Wenn Sie sich nicht bewegen und nicht mehr von dem erhöhten Stoffwechsel durch Mounjaro profitieren, ist es möglich, dass Sie erneut an Gewicht zunehmen.
Wie halten Sie Ihr Gewicht, nachdem Sie die Mounjaro-Behandlung beenden?
Wenn Sie Ihre erzielte Gewichtsveränderung beibehalten möchten, gibt es einige Strategien, um das zu erreichen:
Ernähren Sie sich ausgewogen
Der Gesundheitsbund von Deutschland hat einen informativen Artikel über ausgewogene Ernährung zu Ihrer Information zusammengestellt. Unter anderem finden Sie diese Ratschläge:
Salz und Zucker sind nicht verboten, aber sollten keinen großen Anteil Ihrer Ernährung ausmachen.
Obst, Gemüse, Vollkorn und bedingt auch Milchprodukte gehören zu einer gesunden Mischkost, die verhindert, dass Ihr Körper neue Fettreserven aufbaut.
Fertigprodukte, große Mengen an Weizenprodukten und bestimmte Fette sind maßgeblich dafür verantwortlich, dass Menschen im deutschsprachigen Raum zunehmen.
Bewegen Sie sich regelmäßig
Bewegung ist der natürlichste Weg, um Kalorien zu verbrennen und so zu vermeiden, dass Ihr Körper an Gewicht zulegt.
Spazieren, Rad fahren, Joggen, Treppen steigen, durch die Stadt schlendern – es gibt unzählige Optionen, um sich mehr zu bewegen. Wenn Sie bewusst darauf achten, dann tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes und verhindern, dass Sie neues Körperfett entsteht.
Nehmen Sie Beratung in Anspruch
Wenn Sie Mounjaro absetzen, steht Ihnen ein breites Beratungsangebot zur Verfügung, um nicht erneut an Gewicht zuzulegen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche Strategien Sie einfach in Ihrem Alltag nutzen können oder besuchen Sie einen Ernährungswissenschaftler, der einen individuellen Ernährungsplan auf die Bedürfnisse von Ihrem Körper abstimmt. So kann nichts mehr schiefgehen.
Dieser Inhalt wurde medizinisch überprüft von:
Dr Lena Weigel (PhD)
Quellen
[1] Gesundheitsinformation.de zu Mounjaro
[2] Informationen über die Wirkungsweise von Mounjaro vom Hersteller
